Brincar livremente na natureza pode contribuir significativamente para o crescimento saudável das crianças na primeira infância, porque momentos assim desenvolvem aspectos físicos, cognitivos, socioemocionais, estimulam a aprendizagem e a criatividade, além de promover a consciência ambiental e a sustentabilidade.
Brincadeiras na natureza oferecem variados estímulos sensoriais que são imprescindíveis para o desenvolvimento infantil, como por exemplo observar as cores, as formas e os movimentos das folhagens pode desenvolver a percepção visual. Simples atividades físicas como correr, pular, agachar desempenham papel fundamental para crescimento muscular e ósseo. Tomar sol ajuda na síntese de vitamina D, grande aliada para a saúde óssea.
Ao prestar atenção nos sons suaves da natureza, como o balançar das folhas das árvores, folhagens e aos cantos dos pássaros as crianças têm a oportunidade de melhorar a sua atenção e concentração e isso pode abrir espaço para a exploração e a descoberta, pois brincadeiras com gravetos, folhas ou simplesmente observar insetos, além da diversão, requerem foco.
Outro fator relevante na primeira infância é a interação com outras crianças em ambientes naturais viabilizando atitudes de cooperação, compartilhamento e resolução de conflitos de forma mais saudável, gerando comportamentos pacíficos e harmoniosos.
Conviver na natureza brincando, explorando e criando, gera uma conexão emocional capaz de promover valores de respeito pela natureza construindo assim valores de sustentabilidade. Incentive sua criança a passar mais tempo ao ar livre, explorando e interagindo com a natureza desde os primeiros anos de vida e, principalmente, divirta-se com ela.
A Sociedade Brasileira de Pediatria, destaca que momentos ao ar livre, brincadeiras em parques, locais arborizados e tranquilos fazem muito bem à saúde física e mental das crianças, pois são capazes de prevenir problemas como obesidade, sedentarismo, hiperatividade, baixa motricidade, falta de equilíbrio, agilidade e habilidade física, ansiedade, depressão e até miopia. De acordo com o órgão, é importante que as crianças tenham, no mínimo, uma hora por dia de convivência com -e na – natureza para que possam ter o desenvolvimento pleno de saúde física, mental e social.
Venha conhecer nosso espaço e ver de perto como o brincar na natureza é valioso!